Comunicare per risolvere
Comprendere a farsi comprendere
Comunicare per risolvere
Seminari in presenza e online
COSA FAREMO
Propongo un viaggio alla scoperta di un modo efficace ed empatico di comunicare. Ciò consente di avvicinare le persone in maniera profonda e rispettosa e di esporre le nostre idee e richieste in modo efficace e costruttivo.
Mentre sperimenti l’arte dell’ascolto e del dialogo, vedrai diminuire le incomprensioni, scoprirai come trasformare il conflitto in opportunità e far crescere una relazione armoniosa e nutriente.
Esploreremo le trappole più comuni nel comunicare e faremo esperienza di come relazionarci partendo dalla lettura degli eventi e dei comportamenti a partire dalla realtà dei fatti. Scopriremo le diverse modalità nel relazionarsi in ambito affettivo e professionale.
Impareremo a trasformare le emozioni spiacevoli in preziose alleate che ci suggeriscono cosa è importante per noi ora.
Esploreremo alcuni meccanismi automatici di difesa che scattano quando ci sentiamo sotto stress e contribuiscono a logorare la relazione.
E visto che l’apprendimento più profondo e duraturo avviene tramite il piacere, potrai esplorare e imparare mentre ti diverti. Molto spazio sarà infatti dedicato a giochi in coppia e in gruppo.
PER CHI
E’ un percorso adatto a tutti e non necessita di competenze specifiche. E’ consigliato a chi vuole migliorare le proprie capacità di comunicazione da utilizzare poi come meglio desidera in famiglia, nella professione. In particolare ad educatori, genitori, professioni di aiuto, medici, counselor.
COME
Online e in presenza
Ogni tappa è indipendente e ogni modulo può essere seguito autonomamente.
BONUS: l’iscrizione dà diritto a 1 incontro gratuito di pratica guidata di gruppo della durata di 2 ore
Corso base
Comprendere e farsi comprendere
Tutti pensiamo di saper comunicare, e sicuramente in linea di massima è così. Ma siamo veramente efficaci? Riusciamo facilmente a portare il nostro punto di vista, le nostre idee, a farci comprendere e comprende il nostro interlocutore?
I colori della vita. Trasformare le emozioni da impedimenti ad alleate
Tendiamo a ignorare le nostre emozioni, specialmente quelle spiacevoli, oppure ne siamo travolti. Imparare a non temerle, a conoscerle e addirittura farcele alleate rappresenta un cambiamento notevole. Ogni emozione porta con sé un messaggio, ci indica quale strada lasciare e quale percorrere. Imparare ad ascoltarle può veramente trasformare la tua vita.
Prendi il timone saldamente in mano e non lasciarti travolgere dalle onde.
L’ARTE DI ASCOLTARE
Uscire dalle trappole abituali per creare un rapporto di fiducia
Cosa provi quando ti senti ascoltato profondamente?
E quando invece racconti qualcosa che ti sta a cuore e l’altro ti dà consigli, minimizza o ti racconta quell’episodio simile che è accaduto a lui o a sua zia?
E tu sei sicuro di saper ascoltare?
Ascoltare è un’arte. E possiamo impararla.
Così come possiamo imparare a farci ascoltare.
GIOCARE CON LE CARTE GIUSTE
Le 8 cornici relazionali affettive e professionali dall’IO al NOI
Quando comprendi le dinamiche e le strutture che sono alla base delle relazioni in campo affettivo e professionale, sai come muoverti e come comunicare nella maniera più efficace.
Per giocare e divertirsi è necessario per prima cosa conoscere le regole. Quando sbagli cornice, ad esempio ti relazioni con il tuo partner come fosse un tuo genitore o un capo, la relazione si complica, si inceppa, diventa faticosa per entrambi.